Gclick お店からのお知らせ ゲイバーイベント ゲイナイト イベント情報お知らせ・クラブイベントをチェックしよう!

 

☆男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA-ZARU塾』9月インフォメーション☆

☆男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA-ZARU塾』9月インフォメーション☆ 1109x1476 137.8kb☆男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA-ZARU塾』9月インフォメーション☆ 1185x1381 121.8kb
 

次回は9月8日(木)19:00~ @スタジオHIKARI(新宿西口徒歩5分ほど)です☆

少人数制 1~3名さままで

詳細は公式HPご覧ください

参加費 お一人さま 2,500円 (予約をお願いいたします

YouTube良かったら検索してご覧ください☆

これまで20歳代~60代の方まで幅広い年齢層の皆様にご参加いただいております。

記録的猛暑日の夏がようやく終わりそうですね…自分たちの感覚・カラダを整えて少しでも安心していきたいところですね◎◎体調は良いコトばかりではなく変化するので体調不良になる時もありますがネガティブになりすぎず過ごしていきたいです◎◎

ヨガの基本ベースにした一連の動きのなかで骨盤・股関節中心に身体全体の筋肉に色々な体位ポーズで刺激を与えて 柔軟力の向上を目指していきます。
筋トレ要素も散りばめており、じっくりと効かせるストレッチ工程が連続していきます◎マッタリ且つジックリと進めていきましょう。

後半は、自重トレもします☆今年は新たなメニューもイロイロ増やしていこうと思っています(≧∇≦) 

一緒に柔軟しながら鍛えて、そして整えていきましょう☆

少人数制グループレッスン(1~3名さままで)です。

クラスには、初めて来て下さるかた、継続してくださる方、そしてお久しぶりな方、様々な方々がいらっしゃります☆

皆様いつでもウェルカムです☆無理ない範囲でご自身の中で継続を目指したいですね(≧∇≦) そのお手伝いをできましたら嬉しいです

感染予防対策をした上で開催します。
マスク着用をお願いします。

☆当日、空きがある場合は 当日参加も勿論大歓迎です!お気軽にお問い合わせください☆ 

<クラス内容>

1st. 柔軟メインのストレッチ 

2nd. バリエーション色々な筋力トレーニング 

3rd. 最後はヨガでリラックス

を基本として進めますが人数や状況により変更の場合あります、ご了承のほどお願いいたします。

初心者の方、大歓迎です☆ご年齢や運動歴に併せて、進めていきます。

持ち物:動きやすい上下ウェア・汗かくかたはフェイスタオル・お飲物 ※シューズは必要ありません。

[38918] 2022/08/29 Mon 19:39 東京裸猿
 
 
楽天
yahoo
amazon
ヤマダウェブコム
Gclick ゲイバー ゲイイベント お勧め情報

お勧め!イベント情報

ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 尺犬スペシャル
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【水曜日】エロアンダーウエア推奨!(ケツワレ・競パン・TMなど)
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント QUEEN’S LOUNGE
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [2月遠征告知②]水夫 ~りらく兄貴 博多流~ 東京へ遠征決定!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月遠征のお知らせ
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 垂れ褌デー
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2024/02/21(水)「匠の椅子」開催!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント ☆MK NIGHT☆
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週水曜】メッシュパンツDAY
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月 水曜イロハ・えろぱんDAY・視線くぎづけエロパン勃起
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 立春特別キャンペーン
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]JOY PLUS 11月より平日限定で大阪へ遠征!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【2月】お得キャンペーン!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]RELAX ZONE CALENDULA 2024年1月から名古屋へ遠征!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント クレサガ1周年
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月限定 極暖マッサージ
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 六尺デー
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 大人達が集う平日のタウンハウス!! 毎週水曜日の ワインパーティー・デカンタで乾杯!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 温泉気分でボディケア・オイル
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント LINE限定3,000円オフクーポン
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月のキャンペーン
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月の上野駅前サロン稼働日
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント DENG MANG 1周年感謝月間 Appreciation Monthly for 1st Anniversary in February 2024
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]癒し処 HOGUSHI庵 大阪へ遠征決定!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 水曜デカマラアンダーウェア!!!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2/21(水)〜2/26(月)東京出張決定‼️
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント りらく男子〜博多流〜風波、周年記念
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【木曜日】オールフリーOK!(タンクトップ Tシャツなど何か1点着用)
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【ヌードメディテーション&ハタヨガ@大阪】2月半スケジュール
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【誰でも1000円入場デー】と【リーマンデー】
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【パンイチ★ストレッチ&ヨガ@新宿御苑前】毎週木曜日19:30~21:00
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月@熊谷 全裸で密着ペアヨガ、ヌードヨガ、体幹トレ
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2024/02/22(木)「既婚の情事」開催!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 大人達が集う平日のタウンハウス!! 毎週木曜日の ビアパーティー・ジョッキで乾杯!!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【道楽亭ちょっと出張寄席】居島一平エンドレスライブ 「狂気の沙汰も客次第」第56回
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 雄っぱい乳首アンダーウエアDAY
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 雄乱 × 覆面!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 眼鏡男子割
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 〈新橋リーマン会!!〉 春先取りの スーパーねるとん マッチングパーティー!!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月 8日22日 木曜イロハ・デカマラ・リングSESSION
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 10周年
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 渋谷246 13周年パーティ
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 晒し褌 開催!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 木曜日は褌デー
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週木曜】ローライズタオルDAY
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]RELAX SALON RUMBLE 2月に大阪へ遠征!
ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント SPICA 19周年パーティー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 13周年パーティ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 3周年 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 6周年! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント LOGOS17周年party ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 16周年・マスターのお誕生日 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 1周年パーティー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 30周年 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント おかげさまで13周年 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 29周年パーティ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 13周年 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 20th ~ 23th Anniversary PARTY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 恒例たけし&さとるの六尺☆褌祭 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 浅草褌ノ宵・じゃどろく ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント LOGOS 六尺・アンダーウェアParty ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 復活!パンいちニンジャ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2/5月曜渋谷 マンデー・フンドシ・クラブ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 月曜日はフリースタイルデー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント アンダーウエアーDAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント ぽこ3 褌デー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント Bear's Beach Party In Okinawa Vol.10 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 男コン ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント スペシャル六尺デー 春の陣 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 白馬レインボースキー Hakuba Rainbow Ski ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 箱根温泉旅行 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 『褌&アンダーウェアイベント』のお知らせ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 褌祭り ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 『褌DAY』のお知らせ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント Bridge 六尺デー 2024年3月開催 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント Rainbow Ski Weekend in 裏磐梯 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 褌デー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント おかげさまで一周年!The Very First Year - Countdown to GLOW🌟感謝祭 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント Booty Night ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 毎月最終火曜日は『土方の日』 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 毎週土曜日、日曜日はふんどし飲みの日(^O^)/ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント NAKED! Vol.07(裏) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント Suit Day (スーツ デイ) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 木曜日は褌デー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 野郎縄会 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 親父と親父好きのためのしゃぶしゃぶオフ会 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]MORE CONDITIONING 3月に広島へ遠征! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 日曜ボイラー筋肉マッチョ好き筋肉パンイチDAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 月曜イベント パンいちMONDAY! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]BODY BALANCE PRO 3月に大阪へ遠征! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【ヌード自重トレーニング@新宿御苑前】毎週火曜日19:30~21:00 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント FOLSOM BLACK (Leather Party) Vol.45 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 関力也 誕生日企画 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント G-ROPE(グロープ) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント ふんどしの日 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 静岡ゲイナイトCLOSET!7 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 毎週火曜日は「NewサラDay」! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント アキバナイト43 -ジャンプアニメ特集(90分)- ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [期間限定]TOTAL PACKAGE 7.5周年キャンペーン実施! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント イケオジDISCO BACK TO THE 80s vol.13 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月のマンスリー割 【30代割引】 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント VENUS POINT Season5 -Nicole Scherzinge[Poison]祭り- ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月★まぐわいの舌ほどき(オーラルテクのレッスン)@新宿&熊谷 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月★新宿でヌードヨガ、ペアヨガ、まぐわい、筋トレ★グループレッスン ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 火曜日ボイラー褌黒猫エロパン1DAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]Body Hacker SENDAI 大阪へ遠征! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 月曜ボイラー下半身OFF月曜日からエロ飲み楽しもう ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント [遠征告知]TRUST SALON TOKYO 3月に名古屋へ遠征! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント ビーフケーキ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 20周年記念週間 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 髭ぶん アンダーウェアデー (褌もOK) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 六尺の日 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 年齢free褌day ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント プレミアムサーズデー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2024/02/23(金)「鶯谷拘束会 ノーパンバスタオルスペシャル!」開催! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【土曜日】スタイルフリーOK!(アンダーウエア・手隠し・小タオル) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2024/02/25(日)「エロ下着fes 2024」開催! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2024/02/24(土) モロ感・乳首イベント「もーもード乳首パラダイス」開催! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【金曜日】暗闇スパーク(タイプ別蛍光リング+暗闇空間) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2023/02/07(水)「クイズ!! 乳首の位置はどこでしょね?」開催! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【日曜日】スタイルフリーOK!(アンダーウエア・手隠し・小タオル) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【月曜日】アンダーウエアDAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月のイベント告知 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 小鉄褌デイ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 〈新橋リーマン会〉 WE LOVE スーツ!! リーマンの聖地で一緒に!! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 褌デー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2/25 K2 -エロパンナイト- ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント アンダーウェア飲み会のお誘い ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 「男褌の会」 新橋、裸祭り。[褌限定!!] 春一番乗り!! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 毎週日曜日のタウンハウス!!  脱がないで乾杯の日曜日!! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 大人達が集う 平日のタウンハウス!! 毎週火曜日の メガハイボールパーティー!! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 白ブリ♡パーティ 新宿編始動&1周年記念祭(8枚め) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント アンダーウェア飲み会のお誘い ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 〈新橋リーマン会〉 MOMI・MOMI・FRIDAY!! モミ・モミ・フライデー!! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【G】3/23(土)Tsunagary Cafe for G(大阪) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【G】3/9(土)Tsunagary Cafe for G(神戸) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 今年最初のワインデー! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【ホームパーティー】3/15(金)ゲイのための友だちづくりイベント FRIENDS for G(大阪) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 毎月 8が付く日はお得な日 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント おにぎり男子パーティ ちび男子VSデカ男子 Feat.もフ!1.5 スタダVS熊猫堂<MIX> at Aisotope Lounge ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 最強ワンダーランド ノーパンバスタオル!! NOPAN BATHTOWEL!! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【G10-20代限定】3/3(日)Tsunagary Cafe for G U29(大阪) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント イケオジ大集合!! LOVE40&LOVE50&プラス!! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 熊覆面! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月 火曜イロハ・熟男雄乱 炸裂!熟年パワー ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月@熊谷 全裸で密着ペアヨガ、ヌードヨガ、体幹トレ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週金曜】週末限定 覆面DAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント BLACK FRIDAY × 太腿祭 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週火曜】覆面DAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント イケオジHUNT 平日ver ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月 1日15日29日 木曜イロハ・センズリ大会 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月5日19日26日 月曜イロハ・即ヤリダレ専DAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月 土曜イロハ・missionは全員発射《ハッテン上級者DAY》 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週月曜】エロパンDAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週日曜】週末限定エロパンDAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月@新宿&熊谷★まぐわいの手ほどき(前戯のマッサージレッスン!) ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月イベントスケジュール  アンダーウェアDAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月@熊谷 全裸で密着ペアヨガ、ヌードヨガ、体幹トレ ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週土曜】アンダーウェアDAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月 日曜イロハ・最強尺犬降臨・乱尺DAY ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 極尺! ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週金曜】デカマラ至上主義 「マラ金」 ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 【毎週日曜】これが浜流!男蔵クルージング ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2月 23日 祝日イロハ・雄ズリVS乱尺バトル ゲイバー ゲイイベント ゲイクラブイベント 2/24(SAT) 21:00~4:00 露出狂ナイト 11th Anniversary Party <MEN ONLY>
お店のマスターへ!イベント関係者の方へ!
お知らせの掲載は無料です。
お店に貼るポスターを利用して宣伝をしませんか?まずは、お店からのお知らせにどんどんご記入を。